Nous avons tous un sac à dos invisible…
Depuis plusieurs mois, Mélissa enchaîne réunions, deadlines et urgences. Elle se surprend parfois à retenir sa respiration sans s’en rendre compte. Un matin, après un mail de trop, elle réalise que même son week-end ne suffit plus à la remettre sur pied.
Entre clients, stratégie, finances et imprévus, Samuel est devenu « tout-en-un ». Mais depuis quelques semaines, il tourne en rond. Les idées ne viennent plus, la motivation diminue… et il commence à douter.
Mireille sent que quelque chose doit changer. Elle veut se reconnecter, retrouver sa clarté intérieure, mais ne sait pas par où commencer. Les conseils en ligne ne l’aident plus. Elle a besoin d’un espace réel, vivant, humain.
Pour bien clôturer l’année et accueillir 2026 avec plus de clarté et de sérénité, dans un lieu particulier, ils ont choisi de vivre un moment de reconnexion profonde
Un temps pour ralentir, respirer et se recentrer avant la saison festive.
Se ressourcer, c’est prendre un moment pour revenir à l’essentiel : son calme, son énergie, sa clarté intérieure. Dans le rythme souvent rapide du quotidien, notre esprit et notre corps accumulent fatigue, pression et distractions. Se ressourcer permet de faire une pause pour souffler, ralentir et retrouver un équilibre intérieur. C’est un acte volontaire qui nous reconnecte à nous-mêmes, à nos besoins réels et à ce qui nous fait du bien.
Ce temps peut prendre plusieurs formes : une marche en nature, quelques minutes de respiration profonde, un moment de silence, un bain sonore, une activité créative ou un échange bienveillant avec d’autres. L’objectif est de libérer la tension, d’apaiser le mental et de remplir à nouveau notre « réservoir intérieur ». Se ressourcer n’est pas un luxe, mais une nécessité pour mieux vivre, mieux travailler, mieux aimer et mieux avancer.
C’est précisément cette expérience que Melissa, Samuel Mireille et vous vivrons le 20 décembre à Sikoum : une journée pensée comme une véritable parenthèse pour vous ressourcer en profondeur. Dans un cadre naturel apaisant, vous vivrez une marche consciente, un bain sonore relaxant, des exercices de respiration régénérants et un temps de partage bienveillant. Un moment simple, authentique et profondément humain, pour relâcher la pression avant les fêtes et accueillir la nouvelle année avec clarté, énergie et sérénité.
Voici le rituel qui vous attend :
1. Marche consciente
Une promenade apaisante pour relâcher la pression et laisser le corps retrouver son rythme naturel.
2. Bain sonore
Un voyage vibratoire pour harmoniser vos émotions et apaiser l’esprit.
3. Exercices de respiration
Quelques minutes pour vous connecter à votre énergie intérieure et retrouver un souffle nouveau.
4. Partage bienveillant
Un cercle d’échanges doux et authentiques, pour déposer ce qui pèse et accueillir ce qui élève.
Cette expérience est pensée pour qu’elle soit simple, accessible et sans stress. Voici ce qui la rend unique :
1. Paiement sur place
Plus besoin d’avancer de l’argent à l’avance !
Vous réglez uniquement le jour de l’activité, en toute tranquillité.
Flexible, rassurant et pratique.
2. Inscription gratuite
S’inscrire ne vous coûte rien.
Vous réservez votre place en quelques minutes, sans engagement financier. Idéal pour tester, découvrir et décider en toute liberté.
3. Un prix adapté au client
Nous proposons un tarif pensé pour rester accessible, afin que chacun puisse vivre cette expérience, quel que soit son budget. Une activité bien-être ouverte à tous.
Une parenthèse pour souffler, se recentrer, déposer ce qui pèse et ouvrir un espace intérieur plus léger, plus clair, plus lumineux.
Le 20 décembre à Sikoum, vous ne vivrez pas simplement une activité :
Vous expérimentez un retour à vous-même, dans un cadre qui apaise, une ambiance qui rassure et un rythme qui rééquilibre.
Que vous soyez épuisé, saturé, curieux ou simplement en quête d’un moment vrai…
Cet instant est pour vous
